Sosyal Fobi ve Tedavi Yöntemleri

Sosyal Fobi Nedir? Sosyal fobi, sosyal anksiyete bozukluğu olarak da bilinen bir anksiyete bozukluğudur. Sosyal fobi, sosyal etkileşimlerde veya performanslarda yoğun bir korku veya endişe hissi ile karakterizedir. Bu durum, başkalarının huzurunda utangaçlık, kendini rezil hissetme veya olumsuz bir değerlendirme korkusu gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Sosyal Fobinin Görülme Sıklığı Nedir? Sosyal fobi, dünya genelinde oldukça…

Bipolar Bozukluk Tedavi

Bipolar Bozukluk Nedir? Bipolar bozukluk, duygusal dalgalanmalarla karakterize edilen bir psikiyatrik bozukluktur. İki kutuplu (bipolar) adını taşır, çünkü mani ve depresyon olmak üzere iki zıt kutup arasında gidip gelir. Bipolar bozukluğun belirtileri ve semptomları, mani ve depresyon dönemlerinde farklılık gösterir. Mani dönemi, yüksek enerji seviyeleri, artan aktivite, hızlı konuşma, az ihtiyaç duyulan uyku, aşırı özgüven,…

Madde Bağımlılığı Nedir?

Madde bağımlılığı, tekrarlayan ve kontrol edilemeyen bir şekilde madde kullanımına devam etme durumudur. Bağımlılık yapan maddeler arasında alkol, uyuşturucular, nikotin gibi maddeler yer alır. Bağımlılık, madde kullanımının beyinde nörotransmitterlerin etkisi ile değişime uğraması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Uzun süreli madde kullanımı, beyindeki dopamin ve diğer nörotransmitterlerin salınımını etkiler. Dopamin, beyinde ödül merkezleri olarak bilinen…

Yeme Bozukluğu Nedir?

Yeme bozukluğu, yeme davranışı ve beslenme düzenindeki ciddi sapmalarla karakterize edilen bir psikiyatrik bozukluktur. Yeme bozuklukları genellikle yeme düzeni, kilo kontrolü, vücut algısı ve diğer ruh sağlığı sorunları ile ilgilidir. Yeme bozukluğu, hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilir ve özellikle genç kadınlar arasında yaygındır. Yeme bozuklukları, çeşitli türleri vardır, bunlardan en yaygın olanları şunlardır: Anoreksiya…

Panik  Atak Nedir?

Panik atak, ani ve yoğun bir şekilde başlayan, birkaç dakika ile birkaç saat arasında sürebilen yoğun korku, endişe ve panik hissiyatıdır. Panik atak, bir tehdit veya tehlike olmadığı halde ortaya çıkabilir ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilir. Panik atak belirtileri genellikle fiziksel ve psikolojik semptomlardan oluşur. Fiziksel semptomlar arasında kalp çarpıntısı, terleme, titreme, nefes darlığı,…

Anksiyete Nedir?

Anksiyete, bir kişinin endişe, korku, gerilim ve kaygı hissetmesine neden olan bir psikolojik durumdur. Anksiyete belirtileri arasında kalp çarpıntısı, terleme, nefes darlığı, mide bulantısı ve baş ağrısı gibi fiziksel semptomlar, sürekli endişe ve kaygı, uyku bozuklukları, konsantrasyon güçlüğü ve sinirlilik gibi duygusal ve davranışsal semptomlar bulunabilir. Anksiyete, stresli bir durumla karşılaşıldığında normal bir tepkidir, ancak…