Çift ve Aile Danışmanlığı Nedir?
Aynı çatı altında yaşayan farklı algılara sahip benzersiz kişiliklerde bazı durumlarda tatsız çatışmalar ve iletişim güçlükleri görülebilir. Çiftler ve aileler söz konusu olduğunda bu durumların yaşanması normaldir. Bu çatışmaların ve iletişim problemlerinin önüne geçmede çift ve aile danışmanlığı yardımcı olmaktadır.
Evlilik ve aile danışmanlığı, kısa vadeli, çözüm ve hedef odaklıdır. Çift ve aile danışmanlığı kısa süreli olmayı amaçladığından genellikle 12 seansa kadar sürer. Bu süreçte çiftlere aile danışmanlığına ek olarak genellikle bireysel danışmanlıkta önerilir.
Lisanslı evlilik ve aile terapistleri, çiftler ve aileler arasındaki ilişkisel ve kişilerarası dinamiklerle çalışmak üzere eğitilirler.
Ne Zaman Çift ve Aile Danışmanlığı Almalısınız?
Evlilik ve aile danışmanlığı veya çift danışmanlığı, aile birimi içindeki birçok yaşam durumunda yardımcı olur. Çift danışmanlığı, aileler ve çiftler arasındaki davranışsal, duygusal ve bilişsel sorunları tedavi etmeye yardımcı olmak için aile sistemleri teorisini ve terapötik teknikleri kullanılır.
Evlilik ve aile danışmanlığının ele alabileceği bazı alanlar şunlardır:
- Evlilik öncesi danışmanlık
- Evlilik problemleri
- Kısırlık sorunları
- İlişki ve kişilerarası çatışma
- Maddi sıkıntılar ve anlaşmazlıklar
- Çocuk-ebeveyn çatışması
- Ebeveyn zorlukları
- Akademik ve sosyal problemler
- Çocuk-ergen davranış problemleri
- Boşanma
- Aile üyeleri arasındaki çatışmalar
- Benlik saygısı ve özgüven
- Madde bağımlılığı
- Yeme-obezite problemleri
- Duygusal-zihinsel bozukluklar
Çift ve Aile Danışmanlığı Faydaları Nelerdir?
İlişkilerde veya ailelerde sorun olduğunda sosyal yaşamdaki bazı alanlarda da bu durumdan etkilenebilir. Zorluklarla karşılaştığınız anda bir evlilik ve aile terapistinden yardım almak asla kötü bir fikir değildir çünkü evlilik ve aile danışmanlığı yalnızca aile sistemi içindeki zorlukların ve sorunların çözülmesine yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda bireylerin kırgın ve yalnız hissetmekten kaçınmasına da yardımcı olur.
Çift ve aile danışmanlığından yardım aldığınızda kazanacağınız faydalar şunlardır;
- İletişimi geliştirmek
- Problem çözme ve başa çıkma becerilerini geliştirme
- Zor durumlarla başa çıkmanın sağlıklı yollarını öğrenme
- Sağlıklı sınırlar oluşturma
- Bireylerin birbirlerine nasıl tepki verdiklerini geliştirme
- Herkesin rolünü değerlendirme ve tanımlama